[...] Napisz coś więcej o sobie wiek, wzrost, waga, ile dni w tygodniu możesz poświęcić na trening (jeśli myślisz poważnie o bieganiu to proponuje 5-6dni treningowych na tydz.), jakie dystanse chcesz biegać (np.1500m+3km lub od 1500m do 5km czy może także 800m) co ważne podaj datę/daty zawodów docelowych oraz daty zawodów je poprzedzających i [...]
Witam! OK, moze masz racje - zdjecia sa jakie sa, rozne oswietlenie, katy ustawienia obiektywu itp. itd. Nie jestem profesjonalnym fotografem - zrobilem (a wlasciwie to moja kobietka) najlepsze jak potrafilem. Zalezalo mi na tym aby jednak pokazac ta roznice ktora sam widze w lustrze. Przed nastepnym testem (chcialem sprobowac jakis cykl na KO) [...]
[...] lig (np. polska) nie maja dobrych stadionow, watpie, czy by UEFA zgodzila sie na rozgrywanie meczow np. na stadionie Wisly Plock .. chociaz moge sie mylic, bo nie wiem jakie sa normy stadionowe champions league. mozna jeszcze niektore druzyny z ligi mistrzow przeniesc do pucharu UEFA, wtedy to puchar UEFA stalby sie ciekawszy, bo kto nie [...]
[...] definicji zarówno Hume'a jak i Ruseau (obowiązujących zresztą w UE - poza tym innych nie ma) Państwo jest umową społeczną zawartą DLA DOBRA OBYWATELI. Zatem martyrologia jakiej ulegasz, jest zaprzeczeniem sensu Państwa, bo w Twoim rozumieniu, to obywatel jest dla Państwa. Podstawowym prawem człowieka tymczasem jest prawo do dbania o własne [...]
[...] i nie wciśniemy go między stany a meksyk tylko musimy żyć do usranej śmierci między ruskimi a niemcami. Naszą szansą jest więc Unia i NATO a nie Stany, które już pokazały, o jakie interesy dbają i kiedy (przypominam, kiedy Stany włączyły się do II WŚ kiedy europa ledwie dychała. Nie ma powodu przypuszczać, ze rzuci się w razie czego na pomoc [...]
[...] taki ze taki pracodawca z kase zaoszczendzoną na mniejszym podatku od dochodu to se raczej kupi nowego merola ale i tak nikogo nie zatrudni chcąc zmniejszac bezrobocie trzeba isc na ustepstwa przy obnizaniu duzych skladek jakie pracodawca musi placic za pracownika (tak propnuje pis i kaczynski ) a nie obnizac podatki dla bogatych. pozdrowienia
[...] jedzenie i własnie o tych okreslonych godzinach sie tego domaga.Gdyby nie bark okresu to niczym bym sie nie martwiła,ale niepokoi mnie to.Skoro powinnam wiecej jesc to jakie posiłki moge dodac i gdzie?.Będe wdzieczna za pomoc to że organizm się nie domaga to jest spowodowane udziałem ciał ketonowych bo spożywasz bardzo mało węglowodanów, [...]
[...] mowi ze program pis jest w 70 % zbierzny z programem jego parti i ze pis czerpal z niego garsciami )czy wizja pnastwa ktore sie bedzie rozwijac jaka prezentuje po i to jakie rzady razem z pisem chciala stworzyc platfroma ( partnerskie liberalno - konserwatywne z rowna odpowiedzialnoscia za kraj ) szczerze jak by kaczor nie mial zapedow [...]
[...] o stałych porach wiem kiedy mam jesć posiłki wyłacznie białkowe i kiedy wylacznie węglowodanowe nie zarzucaj mi braku wiedzy ,bo troche wiem na temat diety wiem co jem i jakie ma to wartości odrzywcze tylko nie trzymam sie żadnych rozpisek mam ochote na to to jem o ile wiem ze ma wystarczającą ilości biała i węglowodanów , wiem co to [...]
[...] żadnej diety. Szperałem po Forum i znalazłem wskazówki jak napisac diete. Napisałem taką dla siebie ale nei wiem czy to jest dobrze. Prosił bym o poprawienie błędów jakie popełniłem pisząc poniższą diete. Dieta: Poniedziałek: 1) 7:30 Śnidadanie: Mleko 1.5% + Płatki śniadaniowe + 2 kromki chleba razowego + szynka z indyka + herbata z [...]
[...] sie wam krytykuje? to fajnie mnie to nie rusza smiejecie sie ze pisalem o "dece" i o "witaminach ktore sie okazaly aminokwasami": -"czytalem cos o jakies dece :P" - chodzilo mi o ten produkt - Deca-Force Reactor Information - a sam zironizowalem nazwe wiec nie wiem po co pytania typu: "Byleś kiedyś na siłowni? [...]
[...] nad aneksem do obowiązującej nadal obydwie strony umowy o pracę. Nie ma jednak pełnego porozumienia. Kasperczak zgodził się podobno na rezygnację z funkcji menedżera, ale nie chce podpisać zapewnienia, że w przyszłym sezonie awansuje do fazy grupowej Pucharu UEFA, dopóki nie będzie wiedział, jakie wzmocnienia w przerwie zimowej nastąpią w Wiśle.
[...] Jeden gosc "umieral" na tych linach chyba z 5-6 minut, gdzie cala konkurencja zajmowala polowe tego czasu. My na drugim brzegu zwijalismy sie ze smiechu, pozy jakie on przyjmowal na tych linach to Jas Fasola by nie wymyslil. W pewnym momencie byl glowa zanurzony w wodzie, a nogi mial na gornej linie i wtedy z drugiego brzegu [...]
[...] brakuje itp. Np. mialem kiedys drzenia rak... Okazalo sie, ze jadlem za duzo slodyczy(chcialem przytyc i doprawialem sie slodyczami - nie polecam). Z odzywek, suplementow jakie biore to (zakupione w sklepie sfd oczywiscie): Naturella: 1. magical (najlepszy na rynku) 2. acerol - witamina c (chyba najlepsza na rynku) 3. selen - witamina E [...]
Abstrakt bardzo ciekawy - nie trafiłem na niego wcześniej. Wyniki badań obiecujące, nie ma co. Jeśli ktoś ma jakieś dalsze pytania związane z tekstem to służę pomocą. A oto i samo tłumaczenie: Przestudiowaliśmy efekty leczenia (-)-deprenylem, jest on inhibitorem oksydazy monoaminowej B, na poziomach plazmatycznych insulino podobnego czynnika [...]
[...] chce komentować propozycji Legii, jednak jeśli rzeczywiście chciałby się przenieść do Warszawy, musiałby pójść na ustępstwa i zdecydować się na dużo niższe zarobki, niż te, jakie gwarantuje mu ateński klub. Według naszych informacji kontrakt obowiązuje "Olego" aż do 2008 roku. Transfer Olisadebe nie jest zupełną abstrakcją - wielkie [...]
[...] kannabinoidowymi. Jako że THC ani jego pochodne nie występują naturalnie w organizmie ludzi, podjęto badania jaki fizjologiczny sens ma istnienie tych receptorów i jakie związki naturalnie występujące w organizmie się z nimi łączą. W toku tych badań odkryto, że tym związkiem jest anandamid, który jest wytwarzany przez organizm w stanach [...]
[...] powoduje to zbytnią senność. Według mnie dawka 3 - 4 mg/dzień jest idealna. Jakkolwiek udowodniono że znacznie wyższe dawki są także bezpieczne a jedenymi skutkami ubocznymi jakie mogą wystąpić to zbytnia senność i apetyt. Można podzielić dawke dzienną na mniejsze porcje lub brać wszystko na raz. Ketotifen i Clen Clenbuterol jest antagonistą beta [...]
[...] aktywność zależnych od cGMP kinaz białek powodujących rozkurcz i prowadzi do rozkurczu mięśni gładkich naczyń. CO DAJE TLENEK AZOTU. Kilka z funkcji i działań tlenku azotu jakie możemy znaleść w fachowej literaturze: • Rozszerza naczynia – ważne w regulacji ciśnienia krwii • Poprawia jakość erekcji – [...]
[...] mam teraz takie 2 pytanka?! Na czym polega ten okres regeneracji, bo rzeczywiscie po 7-8 tyg ciezkich treningow na mase może coś by sie przydalo takiego, na czym to polega i jakie ćwiczenia sie wykonuje? I drugie pytanie moje jest takie czy np. gdy sie zdecyduje na trenig nastawiony na rzeźbę.. rozumiem że bedą mięsnie bardzij widoczne, [...]
Clout - przed i po
